健康功效
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
青梅适量 | 凉开水适量 |
白糖适量相克食物 | 盐适量 |
腌青梅的做法
1.青梅洗净,去蒂
2.洒盐,泡三天,去涩味
3.加入凉开水,浸泡,放置两天
4.取出青梅,放在锅中,让它吹吹风晒晒太阳
5.准备好一个消毒好的玻璃罐,放糖或者放盐,看个人口味
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
青梅适量 | 凉开水适量 |
白糖适量相克食物 | 盐适量 |
1.青梅洗净,去蒂
2.洒盐,泡三天,去涩味
3.加入凉开水,浸泡,放置两天
4.取出青梅,放在锅中,让它吹吹风晒晒太阳
5.准备好一个消毒好的玻璃罐,放糖或者放盐,看个人口味
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