健康功效
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼
食材用料
| 蚕豆壳500克 | 小葱100克相克食物 |
| 胡椒粉适量 | 盐少许 |
| 萝卜干少许 | |
葱油萝卜干焖蚕豆壳的做法
1.蚕豆壳洗净放清水煮5分钟
2.香葱和萝卜干切好备用
3.煮沸后捞出蚕豆壳沥水
4.起油锅，放葱花爆香
5.加入蚕豆壳爆炒
6.倒入萝卜干翻炒
7.加清水焖片刻
8.收干水份加葱花
9.起锅装盘
葱油萝卜干焖蚕豆壳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 18:13:37 阅读：4981+
来源：本站原创 作者：林忆莲上一篇：小学男生被打离家出走
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