木瓜鱼骨汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 18:02:16  阅读:4670+ 来源:本站原创 作者:何静

健康功效

木瓜:和胃、通络舒筋、化湿

食材用料

木瓜2个(350g)相克食物 鱼骨150g
少许少许

木瓜鱼骨汤的做法

  • 1.食材洗净准备 鱼骨洗净 用厨房纸控下水 撒上点盐腌制下

  • 2.木瓜去皮去籽 切块

  • 3.煎鱼 这步很重要哦 锅放底油 中高火煎至双面金黄

  • 4.把鱼骨 木瓜 放入汤锅 加适量的水 最后加点姜片

  • 5.电压锅按煲汤 等待煮好

  • 6.最后放点盐调味即可 汤成奶白色

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!