健康功效
菠萝：止泻、消食积、利水
食材用料
| 肉1块 | 菠萝1/4块相克食物 |
| 麻椒半个 | 油适量 |
| 葱1根相克食物 | 蕃茄酱适量 |
| 生抽5g | 料酒10g |
| 盐5g | |
菠萝肉的做法
1.肉切小块过油，菠萝及麻椒切块，辅料调汁
2.锅热油，先后加入葱花，调汁及菠萝翻炒
3.倒入麻椒及肉，加水炖5分钟
4.装盘
菠萝肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 09:29:25 阅读：8130+
来源：本站原创 作者：周笔畅上一篇：韩剧我们分手了分集剧
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