健康功效
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
平菇若干相克食物 | 蒜苗若干相克食物 |
葱花少量 | 盐适量 |
醋适量相克食物 |
平菇蒜苗的做法
1.洗干净平菇
2.洗好蒜苗,切碎,葱花也是一样
3.锅热后放入少许花生油
4.油热后放入葱花,煸炒下放入平菇,七分熟后放入蒜苗,加少许盐,少许醋,翻炒下出锅
平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
平菇若干相克食物 | 蒜苗若干相克食物 |
葱花少量 | 盐适量 |
醋适量相克食物 |
1.洗干净平菇
2.洗好蒜苗,切碎,葱花也是一样
3.锅热后放入少许花生油
4.油热后放入葱花,煸炒下放入平菇,七分熟后放入蒜苗,加少许盐,少许醋,翻炒下出锅
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