健康功效
山药:止泻、健脾、补肺
食材用料
鸡1只 | 山药1根相克食物 |
葱结1个 | 生姜块4个 |
料酒适量 | 盐适量 |
山药鸡汤的做法
1.姜切大块,葱打结,鸡清洗干净
2.把鸡剁成合适的大块
3.将鸡,姜,葱全部放入汤煲中,加入足量的清水
4.大火烧沸,转小火煲1个小时
5.山药切滚刀块
6.放入汤煲中,中小火煲至山药熟
7.出锅前加盐调味即可
山药:止泻、健脾、补肺
鸡1只 | 山药1根相克食物 |
葱结1个 | 生姜块4个 |
料酒适量 | 盐适量 |
1.姜切大块,葱打结,鸡清洗干净
2.把鸡剁成合适的大块
3.将鸡,姜,葱全部放入汤煲中,加入足量的清水
4.大火烧沸,转小火煲1个小时
5.山药切滚刀块
6.放入汤煲中,中小火煲至山药熟
7.出锅前加盐调味即可
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