健康功效
紫米：明目、补肝、健脾
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
食材用料
| 紫米相克食物 | 糯米相克食物 |
| 糖相克食物 | |
紫米红枣粥的做法
1.紫米和糯米混合，洗净
2.加入水，放入红枣，放入电锅，外锅放一杯水
3.米都煮烂了，放入糖
4.在煮几分钟，让糖融化
紫米红枣粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 03:17:28 阅读：4120+
来源：本站原创 作者：张筱雨上一篇：浙江台金高速一客车坠
下一篇：咸鱼茄子煲的做法和食
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
