健康功效
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
食材用料
丝瓜1条相克食物 | 小葱3棵相克食物 |
瘦肉150克 | 生姜5克相克食物 |
油10克 | 盐巴15克 |
生抽10克 | 生粉15克 |
白酒6克 |
丝瓜肉汤的做法
1.准备好所有食材
2.丝瓜刨皮切滚刀块,瘦肉切片,小葱,生姜切末
3.瘦肉用白酒,生粉,生抽,生姜腌制
4.锅中烧热油后放入丝瓜炒至变色
5.调入盐巴炒一会儿
6.加入足够的清水烧开
7.水开后,把肉片一块一块下到锅里
8.煮开一会就可以了,出锅装盘后撒葱花即可
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
丝瓜1条相克食物 | 小葱3棵相克食物 |
瘦肉150克 | 生姜5克相克食物 |
油10克 | 盐巴15克 |
生抽10克 | 生粉15克 |
白酒6克 |
1.准备好所有食材
2.丝瓜刨皮切滚刀块,瘦肉切片,小葱,生姜切末
3.瘦肉用白酒,生粉,生抽,生姜腌制
4.锅中烧热油后放入丝瓜炒至变色
5.调入盐巴炒一会儿
6.加入足够的清水烧开
7.水开后,把肉片一块一块下到锅里
8.煮开一会就可以了,出锅装盘后撒葱花即可
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