椰子鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-25 20:21:31  阅读:8599+ 来源:本站原创 作者:刘洲成

健康功效

椰子:补脾、益肾、通乳

食材用料

母鸡1只椰子适量相克食物
姜片3片枸杞适量相克食物
3大碗适量

椰子鸡的做法

  • 1.准备好主材料。

  • 2.椰子用刀背敲开。

  • 3.用比较坚固的勺子挖出椰肉。

  • 4.挖好的椰肉。

  • 5.将鸡、姜片跟椰肉一起放入锅中。

  • 6.加入适量水,大火烧开改小火炖。

  • 7.期间翻转下鸡。

  • 8.关火前5分钟,放入枸杞。

  • 9.煮好的鸡。

  • 10.捞出鸡切块。

  • 11.喝汤吃肉。

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权,可以联系本站!同时欢迎来本站投稿!