黑豆黄豆豆浆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-24 19:57:20  阅读:5065+ 来源:本站原创 作者:牛莉

健康功效

黑豆:健脾、利水、活血
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

黑豆相克食物黄豆相克食物
白糖相克食物

黑豆黄豆豆浆的做法

  • 1.备料。

  • 2.晚上泡上适量的水。

  • 3.第二天早上泡好的豆子。

  • 4.放入料理机,加入适量的水。

  • 5.打好的豆浆倒入盆中。这些豆子我加了两次水。一次加入200毫升。可以打两次。

  • 6.烧开,把沫子撇出。

  • 7.碗里放入白糖,可以开喝了。味道不错的。

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