健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 大鸡腿2 | 香菇半斤相克食物 |
| 食用油少许 | 葱姜 |
| 香菜相克食物 | 干辣椒相克食物 |
| 酱油 | 食用盐 |
| 料酒 | 糖相克食物 |
黄焖鸡米饭的做法
1.将鸡腿切成小块，用料一勺，黄豆酱油三勺，食用盐半勺，十三香半勺，腌制30-40分钟
2.准备好的香菇洗净，切成鸡块大小，我是一分为二做的
3.姜切片，，葱，干辣椒，香菜切碎备好
4.锅内放少油，放入少许糖，油热将腌制好的鸡腿肉放入锅内翻炒变色
5.放入备好的葱，姜，干辣椒，继续翻炒
6.闻到葱姜的味道出来后，放入准备好的香菇
7.加热水，大火烧3-5分钟，换小火焖20-30分钟
8.等到汤汁粘稠，放入香菜盛出即可！香喷喷的黄焖鸡米饭就做好啦！
9.配上刚刚榨出的豆浆，再幸福不过了！
