金三角饭团的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 19:30:24  阅读:2035+ 来源:本站原创 作者:陈松伶

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水

食材用料

白米饭 罐装吐拿鱼
洋葱相克食物 青瓜
沙拉酱

金三角饭团的做法

  • 1.简单材料。

  • 2.青瓜和洋葱各切成小小碎粒。

  • 3.青瓜碎,洋葱碎,吐拿鱼放碗中挤适量的沙拉酱。

  • 4.拌匀成馅料备用。

  • 5.白米饭加寿司糖醋(1汤匙醋 1茶匙幼糖搅匀)拌匀。

  • 6.放少许糖醋饭遮住模具的底部。(没模具可用手弄)

  • 7.放适量的馅料在中间,再覆盖上糖醋饭包住,盖上模具盖压紧。

  • 8.金三角饭团完成。

  • 9.再帮它们化个装,打扮打扮。

  • 10.漂漂亮亮上桌。

  • 11.【金三角饭团】

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