杏鲍菇炒腊肠的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 18:21:19  阅读:4189+ 来源:本站原创 作者:阮经天

健康功效

杏鲍菇:活血化瘀

食材用料

腊肠一根相克食物杏鲍菇1个
蒜苔数根相克食物 油,盐适量
蕃茄半个切碎

杏鲍菇炒腊肠的做法

  • 1.准备食材,杏鲍菇切菱形块,腊肠切厚片

  • 2.腊肠蒸十分钟

  • 3.热锅凉油,油热放蒜苔,杏鲍菇炒.加盐半匙

  • 4.在图3中加入蒸腊肠翻炒,放半个切碎的西红柿翻炒,勾芡即成

  • 5.成品图

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