健康功效
醋:消食积、解毒、补血
料酒:活血化瘀
食材用料
草鱼肉400克 | 番茄酱三大勺相克食物 |
面粉两勺 | 盐适量 |
水淀粉三大勺 | 醋三勺相克食物 |
生抽一勺 | 胡椒粉适量 |
白芝麻(熟)适量 | 食用油适量 |
白砂糖一勺相克食物 | 料酒适量 |
糖醋鱼块的做法
1.草鱼去头去尾,用刀贴着中间的大鱼骨片下一边的鱼肉,再切成长条块,放一碗中,放盐,胡椒粉,料酒,一勺淀粉两勺面粉
2.抓匀
3.锅烧热油,放入鱼块慢慢炸制金黄
4.炸好的鱼块放盘子里
5.取一小碗,放醋,盐,生抽,糖,三勺水淀粉,搅匀
6.炒锅热一点油,放入番茄酱翻炒
7.再倒入调料汁炒一会关火,均匀的倒到炸好的鱼块上,洒上芝麻
8.酸酸甜甜好味道