茶鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-20 09:03:48  阅读:8332+ 来源:本站原创 作者:叶一茜

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
茶叶:除烦、化痰、解毒
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡蛋10个相克食物茶叶一小块相克食物
少许 老抽适当
料酒适当花椒少许
大料少许 香叶1片
十三香少许 干橘子皮1块

茶鸡蛋的做法

  • 1.鸡蛋洗干净准备好

  • 2.橘子皮,大料,花椒,料酒,香叶,老抽,茶叶,十三香准备好

  • 3.锅里放水,放适当盐,加入鸡蛋开火煮!!如图

  • 4.开锅煮5分钟,捞盘里,鸡蛋晾晾,磕坏外面壳,哈哈,煮坏一个鸡蛋,我单独拿出来啦,如图

  • 5.锅里换干净水,将材料倒入,开锅煮,如图

  • 6.汤煮5分钟加入煮好的鸡蛋,开始小火煮30分钟。如图

  • 7.煮好的鸡蛋关火,如图

  • 8.成品图

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