这种蚬子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-21 13:40:42  阅读:4931+ 来源:本站原创 作者:Twins

健康功效

香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

蚬子一斤半香菜一颗相克食物
三瓣相克食物 泰椒一个
适量 耗油适量
料酒适量 鸡精适量
葱花适量 十三香适量

这种蚬子的做法

  • 1.先做好准备工作

  • 2.蚬子要多放水里洗洗,吐吐沙

  • 3.放盘子里控控水

  • 4.油热了加入一半葱花爆香,放入蚬子,料酒,翻一下盖上盖子,这样开口很快

  • 5.口都开了,放入葱花,蒜瓣,香菜,辣椒,加入耗油,十三香,鸡精

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