酥脆排骨的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 18:54:28  阅读:2100+ 来源:本站原创 作者:王挺

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

猪排骨六个一小块相克食物
四瓣相克食物小一勺相克食物
酱油两勺料酒两勺
鸡精小一勺芝麻适量相克食物
辣椒面一勺 椒盐适量

酥脆排骨的做法

  • 1.排骨上撒上椒盐 抹匀

  • 2.用食品袋把排骨装上,然后把姜蒜磨成泥与所有调料放进袋里

  • 3.封好袋口,然后把里面的调料和排骨揉匀,放冰箱三小时以上

  • 4.然后把排骨放到烤盘上,进烤箱190度25-30分钟(中途要是觉得颜色刚好了,可以盖上锡纸再继续烤)

  • 5.香喷喷的出炉了,请慢用

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