蒜蓉开背虾的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 15:46:47  阅读:6250+ 来源:本站原创 作者:甄子丹

健康功效

海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力

食材用料

海虾300g10掰相克食物
5g相克食物适量
蒸鱼豉油适量

蒜蓉开背虾的做法

  • 1.虾洗净,剪掉虾须,顺着虾背剖开,挑去虾肠。

  • 2.用清水冲洗干净,处理好的虾如图所示。

  • 3.切好的蒜茸放入碗中,加入少许食盐,蒸鱼豉油腌制一会。腌好的蒜茸用热油浇一下,激出蒜香味。

  • 4.拌好的蒜茸用小勺均匀的酿在剪开的虾背上。

  • 5.酿好蒜茸的海虾放入沸水蒸锅,大火蒸六七分钟。

  • 6.蒸好的的海虾出锅,撒上一些香葱末即可。

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