健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
木耳：润肺止咳、补气、止血
食材用料
| 胡萝卜1个相克食物 | 木耳3大朵相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
胡萝卜炒木耳的做法
1.准备胡萝卜和木耳
2.胡萝卜洗干净切片，木耳可用盐水洗干净切片
3.热油锅，下入胡萝卜，加少许水，大火翻炒两分钟
4.然后加入木耳，一起大火翻炒三分钟，加盐，翻炒均匀出锅
5.装入碗中
胡萝卜炒木耳的做法和食材用料及健康功效
2017-09-18 09:54:51 阅读：5640+
来源：本站原创 作者：撒贝宁上一篇：红酒牛肉干的做法和食
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