鸡爪焖黄豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-18 09:28:00  阅读:2731+ 来源:本站原创 作者:赵帆

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
黄豆:导滞、健脾、利水

食材用料

鸡爪8个相克食物黄豆200g相克食物
八角,红椒,各1个 姜蒜,料酒,老抽,盐适量

鸡爪焖黄豆的做法

  • 1.鸡爪去趾洗净,放入锅内飞水3分钟左右,

  • 2.黄豆提前泡发

  • 3.锅内放油,爆香姜蒜,加入鸡爪翻炒,倒入料酒,老抽,八角和泡发的黄豆,加水中火煮开后转小火,煮到汤汁快要收干,加适量盐,红椒,

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