健康功效 山药：止泻、健脾、补肺牛奶：富含蛋白质食材用料山药1根（350克）相克食物牛奶两汤匙相克食物 盐少许 蓝莓果酱适量蜂...
发布时间：2017-09-05 05:21
食材用料 鱼翅适量 剁椒适量 盐适量油适量料酒适量 鸡精适量剁椒鱼翅的做法1.将鱼翅清水洗净，放入碟中2.加入料酒，盐，鸡精，油...
发布时间：2017-09-05 05:18
食材用料 青茄600克 肉馅200克 小香葱50克油适量面粉30克 盐适量 鸡精适量 老抽适量茄夹的做法1.准备食材，茄子洗净备用，肉馅调...
发布时间：2017-09-05 05:17
食材用料 剩米饭黑芝麻相克食物肉松香饭团的做法1.剩米饭在保鲜膜上铺平，用擀面杖压平。2.铺上黑芝麻和肉松3.将保鲜膜收紧成团...
发布时间：2017-09-05 05:08
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 牛腱子肉1500克大葱1棵相克食物姜5片...
发布时间：2017-09-05 05:07
健康功效 醋：消食积、解毒、补血味精：升压、富含蛋白质、富含钠料酒：活血化瘀食材用料老板鱼1条 香辣酱醋相克食物味精相克食...
发布时间：2017-09-05 05:07
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表红椒：温中、开胃、消食食材用料草鱼500克相克食物葱15克...
发布时间：2017-09-05 05:01
健康功效 桑葚：滋阴、补血、润燥冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料桑葚300克相克食物冰糖100克相克食物糯米酒500ml相克食物桑...
发布时间：2017-09-05 04:51
食材用料 红富士苹果苹果干的做法1.红富士苹果2.去皮后切成硬币厚薄均匀的片3.把切好的片均匀摆在盘中4.放入微波炉5.用高火转约1...
发布时间：2017-09-05 04:50
食材用料 泡发的鱼翅200g 鸡壳300g 清水适量 食盐适量鱼翅鸡汤的做法1.食材：泡发的鱼翅和鸡壳（鸡架子）。2.将鸡壳择洗干净，焯...
发布时间：2017-09-05 04:48
健康功效 梭子蟹：滋阴、解毒、改善血液循环食材用料梭子蟹五只 盐适量清蒸梭子蟹的做法1.将买好的梭子蟹洗净，翻过来晾着。不然...
发布时间：2017-09-05 03:16
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气虾：补肾壮阳、托毒、护肝鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料猪肉150g相克食物虾6个相克食物鹌鹑...
发布时间：2017-09-05 03:06
健康功效 草菇：解暑、清热、益气食材用料草菇相克食物油 生抽 瘦肉葱相克食物 盐草菇炒肉的做法1.准备草菇2.洗干净切片备用3.瘦...
发布时间：2017-09-05 03:04
健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜鱼 精盐料酒香酥黄剑鱼的做法1.新鲜黄剑鱼适量。2.鲜鱼不要清洗，先撒入适量的盐。3.再往鱼...
发布时间：2017-09-05 02:58
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡大葱相克食物香葱相...
发布时间：2017-09-05 02:58
食材用料 小红辣椒 盐蒜相克食物油自制辣椒酱的做法1.小红辣椒洗净晾干。2.将辣椒剁碎。我是用料理机将辣椒打碎的。3.加盐、油拌...
发布时间：2017-09-05 02:47
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料排骨相克食物葱相克食物姜相克食物料...
发布时间：2017-09-05 02:38
酸辣粉是人们喜欢吃的食物，酸辣粉的营养非常丰富，对人身体也很好，那么你知道酸辣粉是怎么做出来的吗?怎么是做比较好吃呢?下面...
发布时间：2017-09-05 02:32
健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水杏仁：止咳、祛痰、平喘食材用料黄豆相克食物 花生仁杏仁相克食物鲜榨豆浆的做法1.黄豆、花生仁...
发布时间：2017-09-05 02:32
食材用料 番薯藤200g 泡椒3个油10ml 盐1g炒番薯藤的做法1.将番薯藤批开洗尽2.往锅里加点油3.往锅里放入番薯藤。4.往锅里放点水。...
发布时间：2017-09-04 22:53
