食材用料 鸽子一只 清补凉一份 盐适量 清水适量清补凉炖鸽子汤的做法1.准备好所有的材料2.清补凉洗净后用清水浸泡备用3.鸽子斩成...
发布时间：2017-09-15 12:34
食材用料 胡萝卜1/3 豆干6片 香菇8朵 韭菜小把 鸡蛋一个 花生油、蚝油少许 素锅贴的做法1.馅料2.面皮3.准备就绪4.成品出锅5.反面...
发布时间：2017-09-15 12:29
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络冬瓜：化痰、利水、清热花椒：温中、止泻、止痛食材用料鲫鱼2条相克食物冬瓜200克相克食物...
发布时间：2017-09-15 12:12
健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料苦瓜1个相克食物鸡...
发布时间：2017-09-15 12:00
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意大利...
发布时间：2017-09-15 12:00
健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料米饭2碗相克食物咖喱2块相...
发布时间：2017-09-15 04:11
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 茴香，猪肉茴香一把，猪肉500面粉750克油适量花椒适量 葱花适量姜适量相克食物 生抽适...
发布时间：2017-09-15 03:43
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉适量韭菜适量相克食物鸡蛋4个相克食物油适量 盐...
发布时间：2017-09-15 03:35
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料花蛤两斤相克食物洋葱一个相克食物辣椒三个相克食物葱少许相克食物姜一块相克食物油适...
发布时间：2017-09-15 03:32
食材用料 五花肉（熟的）350g 辣椒面20g蜂蜜20g相克食物 酒适量 盐1小勺酱油1大勺香油1大勺 鸡汁少许油少许 炖肉料适量海苔少许...
发布时间：2017-09-15 03:30
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料白萝卜一根相克食物五花肉适量白萝卜烧肉的做法1.白萝卜...
发布时间：2017-09-15 03:28
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1个相克食物 肉适量 植物油适量青椒适量相克食物 盐适量玉米炒肉丁的做法1.玉米剥...
发布时间：2017-09-15 03:23
食材用料 低筋面粉50克 玉米淀粉15克 椰浆80克 奶油奶酪140克黄油40克 蛋黄75克 蛋白180克白砂糖80克相克食物 柠檬汁10克椰香芝...
发布时间：2017-09-15 03:21
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料紫薯400克相克食物鸡蛋5个相克食物食用油30克 牛...
发布时间：2017-09-15 03:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋8个相克食物 茶蛋料1小包 盐适量 水适量酱油适量...
发布时间：2017-09-15 03:14
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 小芹菜2棵腐竹适量相克食物 红彩椒半个...
发布时间：2017-09-15 03:10
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物 蕃茄2个 植物油适量 盐适量胡...
发布时间：2017-09-15 03:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 低粉40g糖40g相克食物油15g 抹茶粉5g 奶粉20g酸奶5g相克食...
发布时间：2017-09-15 03:02
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 饼胚2张 老干妈1勺香肠2片相克食物 各种配菜水果随个人油刷一层...
发布时间：2017-09-15 03:01
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料芒果3个（大概600克）相克...
发布时间：2017-09-15 02:53
