健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料红薯1个相克食物牛奶...
发布时间：2017-09-19 02:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料黄瓜相克食物 花生油，葱，姜，蒜 干辣椒，盐，醋，糖蓑衣黄瓜（也叫蛇皮黄瓜）的做法1...
发布时间：2017-09-19 02:47
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物豆腐1块相克食物胡萝卜1个相克食物生姜2片相克食物葱适量相克...
发布时间：2017-09-19 02:47
食材用料 咸蛋1个 豆花1碗油适量淀粉适量咸蛋豆花羹的做法1.咸蛋剥壳，蛋黄和蛋白分离，蛋白切小丁，蛋黄用勺子压碎。2.准备好一...
发布时间：2017-09-19 02:46
健康功效 米饭：活血化瘀火腿：健脾、补气、扩张血管培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料米饭1碗相克食物火腿2...
发布时间：2017-09-19 02:45
健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料杏鲍菇一颗葱头半个相克食物猪肉2两相克食物葱相克食物姜相克食物蒜相...
发布时间：2017-09-19 02:45
健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料绿豆芽适量相克食物花椒少许 小米椒1个花生油适量 味极鲜适量 盐适量 五香粉适量小葱...
发布时间：2017-09-19 02:44
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉300g 肉100g 元葱100g油30g 盐5g酱油5g 十三香10g 耗油5g门钉肉饼的做法1.备食材2....
发布时间：2017-09-19 02:44
健康功效 牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉210g牛奶90g相克食物 酵母3g鸡蛋1个相克食物 盐1g...
发布时间：2017-09-19 02:43
健康功效 罗非鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表大葱：通阳、解毒、活血食材用料罗非鱼1000g 调...
发布时间：2017-09-19 02:42
食材用料肉皮1块 彩椒（红绿各1个）2个葱1棵相克食物 玉米油适量 盐1勺 十八味适量蚝油适量 鸡精适量彩椒肉皮的做法1.准备好食材...
发布时间：2017-09-19 02:41
健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料四季豆500克...
发布时间：2017-09-19 02:41
食材用料圣女果4个以上相克食物 牙签2根 粉色彩纸1张丘比特之箭的做法1.准备好材料2.先制作箭：用剪刀剪一小条粉色纸，对折3.再...
发布时间：2017-09-19 02:40
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热食材用料卷心菜半个相克食物蒜两三个相克食物 红辣椒适量食用油适量 盐，白可醋各少许 生抽少...
发布时间：2017-09-19 02:40
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 汉堡胚两个猪肉2块相克...
发布时间：2017-09-19 02:37
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料鲫鱼1条相克食物白萝卜1个相克食物葱适量相克食物姜适...
发布时间：2017-09-19 02:37
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物 肉馅适量香葱适量相克食物 盐适量 生抽适量香菇酿肉的做法1.香菇去蒂...
发布时间：2017-09-19 02:37
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜2条相克食物蒜3瓣相克食物 生抽适量香葱适量相克食物蒜末丝瓜的做法1.丝瓜去皮...
发布时间：2017-09-19 02:36
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉一斤相克食物 牙签一盒油适量孜然适量 生抽适量干辣椒适量相克食物 鸡精适量...
发布时间：2017-09-19 02:33
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 卷心菜叶2片 白萝卜猪肉馅200g葱一段相克食物大蒜适量相克食物油适量 盐少量蚝...
发布时间：2017-09-19 02:33
