健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料土豆1个相克食物洋葱半个相克食物油适量 盐半匙蚝油少许 麻辣鲜...
发布时间：2017-09-20 03:18
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬笋1个相克食物 咸菜一小碟 盐 鸡精味精相克...
发布时间：2017-09-20 03:16
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰干香菇：补虚、健脾、化痰猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大米一量杯（电...
发布时间：2017-09-20 03:16
食材用料 尖嘴鱼四条 葱段适量 姜丝适量油适量 盐适量料酒适量 生抽适量香煎尖嘴鱼的做法1.洗干净，控干水2.葱段，姜丝备料3.热...
发布时间：2017-09-20 03:16
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉 玉米面 脐橙表皮 酵母粉白糖相克食物 色拉油橙香玫瑰馒头的做法1.脐...
发布时间：2017-09-20 03:15
食材用料 玫瑰花五朵桃花一小把冰糖三颗相克食物 金桔片一片清双花茶的做法1.将玫瑰花、桃花、金桔片放入清水中浸泡，简单清洗1...
发布时间：2017-09-20 03:15
健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红薯一个相克食物大米适量相克食物 水适量红薯...
发布时间：2017-09-20 03:14
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相克食物 中...
发布时间：2017-09-20 03:12
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米一碗相克食物糖相克食物油浆高粱粑粑的做法1.将玉米粒放入豆浆机内，加入少许清水...
发布时间：2017-09-20 03:12
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物牛奶40g相克食物 玉米油40g白糖40g相克食物...
发布时间：2017-09-20 03:12
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料西红柿2...
发布时间：2017-09-20 03:12
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津火龙果：活血化瘀草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料西米100g芒果3个相克食物火龙果1个相克食...
发布时间：2017-09-20 03:11
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质莲子：养心安神、止泻、补脾干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肚一个相克食物莲子一...
发布时间：2017-09-20 03:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300克 粘米粉80克 南瓜汁小半碗 甜菜根汁小半碗 黄瓜汁小半碗白糖适量相...
发布时间：2017-09-20 03:10
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料皮蛋适量相克食物豆腐适量相克食物姜适量相克食...
发布时间：2017-09-20 03:09
健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪适量相克食物 盐适量 泡椒适量 凉白开适量自制泡脚凤爪的做法1.洗干净鸡爪要...
发布时间：2017-09-20 03:09
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 鸡翅中12只 美国大...
发布时间：2017-09-20 03:09
食材用料 低筋面粉230g 奶粉20g 细白糖60g 无味植物油95g鸡蛋1个相克食物蔓越莓20g改良版蔓越莓饼干的做法1.材料备好称好，植物...
发布时间：2017-09-20 03:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋粉100克 玉米淀粉10克牛奶75克相克食...
发布时间：2017-09-20 03:08
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料肉松30g 寿司海苔1张黄瓜1个相克食物 韩国泡菜20g番茄酱15g相克食物 丘比香甜酱10g 寿...
发布时间：2017-09-20 03:06
