健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉150克鸡蛋一个相克食物 玉米油50克糖50克相克食物小苏打一小勺 泡打粉两...
发布时间：2017-09-20 03:45
健康功效 芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料芥菜一...
发布时间：2017-09-20 03:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 白贝500克葱5棵相克食物姜小块相克食物蒜2瓣相克食...
发布时间：2017-09-20 03:44
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛里脊100克香菜1根相克食物 泡发香菇3朵 白胡椒粉适量 盐适量水淀粉适量 葱花...
发布时间：2017-09-20 03:44
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜300克相克食物 普通面粉300克 酵母4克白糖40克相克食物油适量南瓜发糕的做...
发布时间：2017-09-20 03:43
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 面条300克 蒜蓉适量 姜蓉适量 葱花适量 李锦记生抽适量芝麻油适量 盐...
发布时间：2017-09-20 03:41
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料红豆200克相克食物糖70克相克食物油80（油量可减）红豆沙馅的做法1.红豆洗净提前浸...
发布时间：2017-09-20 03:41
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 银鳕鱼300克 鸡蛋黄1个料酒适量 盐适量胡椒粉适量大蒜两瓣相克食物生姜两片相克...
发布时间：2017-09-20 03:41
健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 鸡一只干香菇十几颗相克食物油适量 盐适量姜适量相克食物 鸡精适量小鸡炖蘑菇的做法...
发布时间：2017-09-20 03:41
健康功效 火龙果：活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物 鸡精适量 盐适量香油适量火龙果皮的做法1.准备火龙果一个2.把皮扒下来，果...
发布时间：2017-09-20 03:40
食材用料 干海带1大片 卤水汁适量 花生油，姜蒜适量 香叶八角桂皮适量 生抽老抽适量 盐，十三香，胡椒粉适量卤海带的做法1.准备...
发布时间：2017-09-20 03:40
健康功效 菊花：清热、发散风热、解毒胖大海：利咽、通肠金银花：清热解毒食材用料菊花相克食物胖大海金银花相克食物枸杞相克食...
发布时间：2017-09-20 03:39
食材用料 面条一小把白菜适量相克食物鸡蛋一个相克食物 蒜油小米辣适量 辣椒油适量 味极鲜酱油适量 盐适量 花椒油适量拌面条的做...
发布时间：2017-09-20 03:38
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉180克相克食物 乌冬面一包 XO酱一包糖少许相克食物 葱花少许 盐适量油适量牛...
发布时间：2017-09-20 03:37
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 黄洋葱1个 豆油适量胡椒粉3克 盐3克 玉米淀粉60克鸡蛋2个相克食物 面包糠80克香...
发布时间：2017-09-20 03:35
食材用料 鸡翅根10个 奥尔良蜜汁风味烧烤料适量蜂蜜适量相克食物 锡纸一张蜜汁香烤翅根的做法1.买好的新鲜翅根轻易干净，控干水...
发布时间：2017-09-20 03:34
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料红豆相克食物黑米相克食物薏米相克食物花生米相克食物核桃...
发布时间：2017-09-20 03:32
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料猪肉适量相克食物洋葱2个相克食物 甜面酱适量 葱姜蒜适量 老抽...
发布时间：2017-09-20 03:31
食材用料 鸡翅中六个蒜头适量相克食物酱油适量 盐适量油适量蒜香鸡翅的做法1.准备鸡翅，鸡翅泡水一小时2.蒜头剁碎3.拿一个盘子把...
发布时间：2017-09-20 03:31
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐250克相克食物小葱1棵相克食物 老抽1平勺糖半勺相克食物 盐适量 清水适量淀粉...
发布时间：2017-09-20 03:30
