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葱姜帝王蟹的做法和食材用料及健功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 帝王蟹1只油适量 葱、姜适量 盐少许白糖少许相克食物蚝油适量葱姜帝王蟹的做...

发布时间:2017-09-20 05:07

甜酸鱼的做法和食材用料及健功效

健康功效 罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料罗非鱼两条,中型 生抽适量白醋适量相克食...

发布时间:2017-09-20 05:05

农家杂拌的做法和食材用料及健功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿韭菜:温中、补肾、解毒食材用料土豆一个相克食物 豆芽适量韭菜适量相克食物蒜五个相克食物 小...

发布时间:2017-09-20 05:05

鱼皮黄瓜的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料黄瓜1根相克食物花...

发布时间:2017-09-20 05:05

双椒辣蛏子的做法和食材用料及健功效

健康功效 蛏子:除烦、清热、散结红椒:温中、开胃、消食食材用料蛏子一斤相克食物红椒一个 尖椒5个小葱几颗相克食物姜一块相克...

发布时间:2017-09-20 05:04

四喜丸子的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪肉馅(八瘦二肥)500克 盐适量 生抽适量 老抽适量料酒适量 玉米淀粉适量 面包糠一点蚝油适量 水适量葱适量相克食物...

发布时间:2017-09-20 05:02

香芹肉丝的做法和食材用料及健功效

食材用料 猪瘦肉150克香芹100克相克食物 油,盐,味精,香油适量 姜片,蒜片,老抽适量 料酒,芡粉,白糖适量香芹肉丝的做法1.准...

发布时间:2017-09-20 04:57

酿豆腐的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒干香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豆腐适量相克食物干香菇十朵相克...

发布时间:2017-09-20 04:56

凉拌柚子皮的做法和食材用料及健功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘食材用料柚子皮一个 红辣椒300克生姜适量相克食物蒜头1个相克食物白糖适量相克食物 白酒适量...

发布时间:2017-09-20 04:55

自制干豆角的做法和食材用料及健功效

食材用料长豆角1把相克食物自制干豆角的做法1.长豆角洗干净2.锅中水开轻轻焯一下水3.捞出来晾一下4.挂衣架上晒干5.这是我今年晒...

发布时间:2017-09-20 04:53

戚风椰蓉蛋糕的做法和食材用料及健功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉90克鸡蛋4个相克食物牛奶84克相克食物 玉米油52克...

发布时间:2017-09-20 04:53

千层肉饼的做法和食材用料及健功效

健康功效 料酒:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料面粉500g 猪肉馅300g料酒少许 生抽少许 耗油少许 盐少许葱两...

发布时间:2017-09-20 04:52

肉末豆角的做法和食材用料及健功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角300g相克食物 肉糜50g 蒜末10g料酒适量 老抽适量 盐适量蚝油适量 生抽适量糖...

发布时间:2017-09-20 04:51

农家炖菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素土豆:和胃、解毒、消肿食材用料南瓜半块相克食物土豆一个相克食物 葱花少许 蒜片少许...

发布时间:2017-09-20 04:51

冬瓜海带结汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜300克相克食物 海带结200克 油,盐,鸡精,生姜,香葱适量冬瓜海带结汤的做法1.先...

发布时间:2017-09-20 04:49

山药鸽子汤的做法和食材用料及健功效

健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药200克相克食物 鸽子1只枸杞适量相克食物姜2片相克食物 盐适量山药鸽子汤的做法1.准...

发布时间:2017-09-20 04:49

素什锦的做法和食材用料及健功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芹菜:除烦、平肝、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料花生适量相克食物芹菜1颗相克...

发布时间:2017-09-20 04:48

玛格丽特饼干的做法和食材用料及健功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇芝麻:明目、祛风、补血食材用料黄油50克 熟蛋黄二个 糖粉十克芝麻适量相克食物...

发布时间:2017-09-20 04:47

蒜蓉粉丝蒸娃娃菜的做法和食材用料及健功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料娃娃菜1颗相克食物粉丝1绺相克食物大蒜6瓣相克食...

发布时间:2017-09-20 04:47

猪蹄的做法和食材用料及健功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪蹄半个相克食物香芹2两相克食...

发布时间:2017-09-20 04:46