食材用料 年糕3个 辣椒粉适量番茄酱适量相克食物 海鲜酱适量油适量 水适量脆皮年糕的做法1.先准备好年糕，年糕先放在水里浸泡3个...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 牛奶：富含蛋白质苏打粉：止痒、消肿食材用料牛奶60毫升相克食物 低粉150g苏打粉2g 糖粉30g 盐1g 植物油20g奶香苏打饼...
发布时间：2017-09-21 13:51
健康功效 猪血：镇惊、补血、止血腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料猪血500g相克食物腊肉300g油适量 盐适量 味精鸡精适量...
发布时间：2017-09-21 13:50
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜1个相克食物鸡蛋2相克食物油适量 盐适量葱一...
发布时间：2017-09-21 13:49
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄瓜一根相克食物鸡蛋三颗相克食物 盐若干香油若干醋...
发布时间：2017-09-21 13:48
食材用料 椰子浆两罐540ML吉利丁粉54克白砂糖54克相克食物 硅胶模具若干 凉水50ML左右椰子果冻的做法1.将硅胶模用开水烫一下，用...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 海带丝400克紫甘蓝两片叶子相克食物 胡萝卜丝一小把芝麻油适量 蒜容...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料西兰花550克相克食物虾仁50克相克食物 盐适量酱油适量西兰...
发布时间：2017-09-21 13:48
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料大米适量相克食物炒米的做法1.大米洗干净，风干2.放入一口无油无水的锅，小火翻...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料鸭肉一只相克食物油适量姜适量相克食物香油适量 卤水汁适量 葱花适量芝麻适量相克食物...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料 蒜蓉辣酱适量鸡蛋3个相克食物 葱花少许生...
发布时间：2017-09-21 13:47
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料洋葱半个相克食物鸡蛋2个相克食物 盐适量油适量洋葱...
发布时间：2017-09-21 13:46
食材用料 猪肉馅适量葱适量相克食物姜适量相克食物 盐适量 酱油少许适量 白胡椒粉适量鸡蛋适量相克食物淀粉适量香油适量干炸丸子...
发布时间：2017-09-21 13:46
食材用料 米豆腐500g 小米辣七八个，看自己个人口味葱少许相克食物蒜三个相克食物姜一块相克食物香油一小勺 花椒油一小勺 辣油一...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目米饭：活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡蛋2个相克食物米饭适量...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 干腐竹 干鱿鱼丝猪肉相克食...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉2个相克食物 抄手皮10张油适量脆皮香蕉的做法1.把香蕉去皮切成小段2.用抄手皮把香...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 中等青椒 小胡萝卜陈皮葱...
发布时间：2017-09-21 13:45
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪肉相克食物 三黄鸡大料 老抽蚝油冰糖相克食物 葱姜 五香...
发布时间：2017-09-21 13:42
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料鸡翅6只相克食物鸡蛋...
发布时间：2017-09-21 13:42
