健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆120克相克食物面粉适量食用油适量 盐少许炸芸豆的做法1.芸豆洗干净切段。2...
发布时间：2017-09-24 22:46
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌白糖：富含碳水化合物、活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料 面筋青椒相克食物...
发布时间：2017-09-24 22:46
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肉半斤相克食物 小米椒3个 尖...
发布时间：2017-09-24 22:46
健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化口蘑：补虚、健脾、宣肺止咳食材用料豆腐皮2张相克食物 鲜虾2只口蘑5个相克食...
发布时间：2017-09-24 22:44
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料花蛤700克相克食物葱2颗相克食物姜1块相克食物 红米椒2个油适量 盐适量 生抽...
发布时间：2017-09-24 22:44
健康功效 海螺：明目、清热韭菜：温中、补肾、解毒食材用料海螺400克相克食物韭菜200克相克食物油适量 盐适量 鸡精适量海螺炒韭...
发布时间：2017-09-24 22:44
食材用料 白玉菇里脊相克食物彩椒生姜相克食物白玉溜肉的做法1.生姜切片，彩椒切小块备用2.白玉菇用淡盐水浸泡两分钟洗净备用，...
发布时间：2017-09-24 22:43
食材用料面粉适量 肉50克 青葉50克葱适量相克食物油适量 盐适量 碱面适量 鸡粉适量肉丝面青菜的做法1.面粉加适量盐和碱兑水，和...
发布时间：2017-09-24 22:41
健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化杏仁：止咳、祛痰、平喘猪皮：除烦、清心、清肺食材用料白果60克相克食物杏仁30...
发布时间：2017-09-24 22:41
健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热食材用料 咸蛋一个娃娃菜一颗相克食物 红尖椒半个油40g 盐2g 生抽一匙蛋黄娃娃菜的做法1.煮熟...
发布时间：2017-09-24 22:41
健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水木耳：润肺止咳、补气、止血香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料洋葱半个相克食物木耳150克相...
发布时间：2017-09-24 22:39
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒两个相克食物 腐竹（干）适量花椒少许 鸡精少许 盐少许食用油适量 生...
发布时间：2017-09-24 22:39
健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香肠一条相克食物包菜适量相克食物...
发布时间：2017-09-24 22:38
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力料酒：活血化瘀食材用料 大虾200克大白菜200克相克食物...
发布时间：2017-09-24 22:36
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥苹果：除烦、养胃、生津红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料排骨一根400克相克食物苹果1个2...
发布时间：2017-09-24 22:35
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡中翅5个土豆1个相克食物 小米椒2个大蒜4瓣相克食...
发布时间：2017-09-24 22:33
健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鱼一条 葱姜蒜适量大葱2根相克食物芹菜...
发布时间：2017-09-24 22:32
健康功效 灵芝：养心安神、健脾胃、益气血鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料灵芝18克鸡肉400克...
发布时间：2017-09-24 22:32
食材用料 石花菜适量 黄瓜丝少许 胡萝卜丝少许 盐少许 蒜末适量苹果醋1小勺香油小半匙凉拌石花菜的做法1.胡萝卜丝，黄瓜丝，蒜未...
发布时间：2017-09-24 22:30
健康功效 红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 天贝50g 松仁30g 甜玉米50g红椒50g豌豆50g糖适量相克食...
发布时间：2017-09-24 22:30
