健康功效 牛奶：富含蛋白质可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 原味酸奶200克 淡奶油200克牛奶200克相克食物...
发布时间：2017-09-26 12:35
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料韭菜3斤相克食物 肉糜1.5斤生姜适量相克食物黄酒适量 盐适量 鸡...
发布时间：2017-09-26 12:34
健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦火龙果：活血化瘀食材用料西瓜适量相克食物火龙果适量相克食物小猪佩奇的做法1.西瓜切片后...
发布时间：2017-09-26 12:29
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料...
发布时间：2017-09-26 12:28
健康功效 黑豆：健脾、利水、活血黑米：明目、暖肝、健脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黑豆50克相克食物黑米30克相克...
发布时间：2017-09-26 12:28
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 精肉300 豆粒500花生油100 姜末适量葱适量相克食物胡椒适量 老抽...
发布时间：2017-09-26 12:24
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料蒲公英猪肝相克食物蒲公英猪肝汤的做法1.猪肝切薄片用清水冲洗掉血水以及粘液。2....
发布时间：2017-09-26 12:22
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿茄子：清热、活血、消肿菠菜：平肝、止血、润燥食材用料土豆1根相克食物茄子1根相克食物油3勺...
发布时间：2017-09-26 12:22
食材用料蒜数头相克食物米醋一瓶相克食物砂糖适量相克食物 密闭的瓶子一个腊八蒜的做法1.泡制腊八蒜最好选择紫皮蒜～2.把蒜去皮...
发布时间：2017-09-26 12:22
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿牛奶：富含蛋白质食材用料木瓜110克相克食物牛奶200克相克食物白糖10克相克食物西米50克水...
发布时间：2017-09-26 12:21
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半片土豆3个相克食物 红烧酱汁30毫升冰糖2块相克食物油少...
发布时间：2017-09-26 12:10
健康功效 芦笋：利水、清热、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芦笋300克相克食物 小米椒1个麻油适量 盐少许白...
发布时间：2017-09-26 12:09
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素河虾：补肾壮阳、托毒、改善血液循环白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 扬州大白...
发布时间：2017-09-26 12:09
食材用料小黄鱼6条 植物油适量 盐适量料酒1勺生姜适量相克食物 蒸鱼豉油1勺清蒸小黄鱼的做法1.准备所需食材2.小黄鱼去鳞去腮去内...
发布时间：2017-09-26 12:08
健康功效 鲫鱼：和胃、健脾、活血通络草菇：解暑、清热、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鲫鱼一条相克食物 鲜香菇2...
发布时间：2017-09-26 12:08
健康功效 甜椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐干袋装1袋甜椒1个 生抽蒜1瓣相克食物料酒油甜椒炒豆腐干的做法1.豆腐...
发布时间：2017-09-26 11:58
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉500g香菜50g相...
发布时间：2017-09-26 11:56
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物 咸蛋黄2个白糖适量相克食物...
发布时间：2017-09-26 11:56
食材用料 丝爪2条油1勺 盐1勺青椒1个相克食物 红尖椒3个葱5根相克食物蒜2瓣相克食物家常溜丝瓜的做法1.准备好食材，丝瓜削皮，其...
发布时间：2017-09-26 11:49
健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料大王鱼一条小葱一颗相克食物 干辣椒段五...
发布时间：2017-09-26 11:47
