健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻绿豆：暖肝、利水、清热花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米1000g相克食物绿豆500g相克...
发布时间：2017-10-03 10:01
食材用料海鲜菇500g 里脊肉300g红椒1个姜适量相克食物葱适量相克食物 干红辣椒适量蒜适量相克食物海鲜菇炒肉的做法1.准备材料2....
发布时间：2017-10-03 10:00
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇黄瓜：利水、清热、解毒培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 普...
发布时间：2017-10-02 08:45
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜适量相克食物蒜适量相克食物黑木耳适量相克食物 鸡半只木耳蒸鸡的做法1.鸡...
发布时间：2017-10-02 05:30
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂花生：健脾、化痰、润肺食材用料糯米200克相克食物糖30...
发布时间：2017-10-02 05:04
健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌韭菜：温中、补肾、解毒食材用料 土豆粉黄豆...
发布时间：2017-10-02 04:22
食材用料 红茶茶叶适量自拟 炼奶适量自拟 杯子两个 红茶茶叶 炼奶奶茶的做法1.先拿出一个杯子，用热水把红茶泡好。（不能是冷水...
发布时间：2017-10-02 04:20
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500g胡萝卜适量相克食物白糖少许相克食...
发布时间：2017-10-02 04:19
健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黑米120克相克食物红枣12粒...
发布时间：2017-10-02 04:19
食材用料 鸡脯肉半块油适量 盐适量淀粉适量鸡蛋一个相克食物 面包糠适量葱适量相克食物姜适量相克食物 生抽适量蚝油适量 鸡精适...
发布时间：2017-10-02 04:10
健康功效 酸奶：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 炼乳30...
发布时间：2017-10-02 04:09
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2个相克食物金...
发布时间：2017-10-02 04:08
食材用料 低筋面粉150克 原味酸奶100克 植物油(或黄油)35克 泡打粉7克 盐3克 细砂糖5克简易圆面包的做法1.1. 将低筋面粉、泡打粉...
发布时间：2017-10-02 04:03
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血味精：升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料木...
发布时间：2017-10-02 04:02
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质羊肚菌：和胃、消食积、化痰食材用料猪肚1个相克食物羊肚菌若干相克食物羊肚菌猪肚汤的...
发布时间：2017-10-02 04:02
健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料草莓100g相克食物白砂糖适量相克食物冰糖10-15颗相克食物DI...
发布时间：2017-10-02 04:02
健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鲈鱼1条/500克...
发布时间：2017-10-02 04:01
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红辣椒5斤牛肉半斤相克...
发布时间：2017-10-02 04:00
健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料 海带结适量猪手450克相克食物芸豆100克相克食物 盐适量海带芸豆猪手汤的做法1...
发布时间：2017-10-02 03:58
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 大头鱼750...
发布时间：2017-10-02 03:58
