健康功效 荷叶：解暑、清热、止血糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料荷叶2张相克食物糯米20克...
发布时间：2017-10-04 20:38
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉60克相克食物 花生豆50克 低筋面粉180克 橄榄油60ml 泡打粉2克 食盐1克 核桃仁30克...
发布时间：2017-10-04 20:38
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气红螺：改善血液循环、护肝、增强免疫力紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料 鲜虾200克猪肉200克相克...
发布时间：2017-10-04 20:36
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 鸡蛋黄3个 鸡蛋清3个 低筋面粉40克油25克白糖15+35+10克相克食物牛奶25克相克食物 淡奶油100...
发布时间：2017-10-04 20:36
健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料卷心菜100克相克食物鸡蛋2个相克食物 普通面粉100...
发布时间：2017-10-04 20:36
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中五花肉：补肾、滋阴、益气味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料白萝卜四百克相克食物五...
发布时间：2017-10-04 20:36
健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料菠萝半个相克食物 瘦猪肉250克白糖适量相克食物 盐...
发布时间：2017-10-04 20:35
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蛤蜊：软坚、化痰、利水芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋2个相克...
发布时间：2017-10-04 20:34
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆五个相克食物孜然粉10克油15克大蒜三个相克食物 盐15克 白胡椒粉10克芝麻10克相克...
发布时间：2017-10-04 20:34
健康功效 腰果：除烦、润肺止咳、护肝胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料腰果120克相克食物...
发布时间：2017-10-04 20:34
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料料酒鱼头生姜相克食物 盐豆腐相克食物鱼头豆腐汤的做法1.锅里放点油,把姜片爆香，...
发布时间：2017-10-04 20:33
食材用料 低筋粉50克食用油10克 转化糖浆40克 枧水1克 黑芝麻馅210克黑芝麻馅月饼的做法1.将转化糖浆，食用油，枧水放到盆中，用...
发布时间：2017-10-04 20:33
健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料绿豆一勺相克食物大米一勺相克食物 水适量绿豆大米汤的做...
发布时间：2017-10-04 20:32
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭适量相克食物鹅蛋1个油适量青椒1个相克食物葱2根相克食物姜适量相克食物 火腿肠2根 盐适量...
发布时间：2017-10-04 20:31
健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目酱油：升压、补血、护齿食材用料平菇300g相克食物鸡...
发布时间：2017-10-04 20:31
健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡腿两个相克食物 姜蒜适量...
发布时间：2017-10-04 20:31
健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料鸡翅6个相克食物葱少量相克食物姜...
发布时间：2017-10-04 20:29
健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒冬瓜：化痰、利水、清热白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛豆适量相克食物冬瓜1小块...
发布时间：2017-10-04 20:28
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料 西王玉米胚芽油适量土豆...
发布时间：2017-10-04 20:28
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋粉120克 低筋粉...
发布时间：2017-10-04 20:28
