健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯两小个相克食物面粉240克 水适量 酵母4克红薯面窝头的做法1.准备食材：...
发布时间：2017-10-05 03:08
健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭1碗相克食物 盐少许胡椒粉少许 鸡粉少许香油少许油炸锅巴的做法1.准备米饭一碗2.加盐，胡椒...
发布时间：2017-10-05 03:07
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡胸肉一块胡萝卜...
发布时间：2017-10-05 03:07
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻香菇：补虚、健脾、化痰食材用料大米120克相克食物糯米12...
发布时间：2017-10-05 03:05
健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热虾米：补肾壮阳、托毒、升压料酒：活血化瘀食材用料冬瓜250克相克食物虾米30克相克食物 盐少许...
发布时间：2017-10-05 03:05
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料五花肉200克胡萝卜1根相克食物 葱姜末适量 味达美...
发布时间：2017-10-05 03:04
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 纯牛奶40克白糖70克相克食物 玉米油30克 普通面粉60克 玉米...
发布时间：2017-10-05 03:04
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料牛肉200克相克食...
发布时间：2017-10-05 03:03
健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料金针菇200克相...
发布时间：2017-10-05 03:03
健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力酱油：升压、补血、护齿食材用料生蚝4个相克食物大蒜适量相克食物豆豉适量相克...
发布时间：2017-10-05 03:01
食材用料 干豆腐适量 老汤适量 盐少许糖适量相克食物茶叶适量相克食物东北熏干豆腐卷的做法1.干豆腐每二张卷起，用马连草或棉绳...
发布时间：2017-10-05 03:00
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血料酒：活血化瘀食材用料 鸡翅中10个大葱1根相克食物生姜几片相克食物大蒜几瓣相克食物 生抽4勺...
发布时间：2017-10-05 03:00
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料玉米一根相克食物冰糖少量相克食物 水适量玉米甜羹的做法1....
发布时间：2017-10-05 03:00
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两枚相克食物 香葱叶适量香油两滴 盐适量去火鸡蛋茶的做法1.鸡蛋打散2....
发布时间：2017-10-05 02:58
食材用料 茄子三个 豆瓣酱一勺 油适量豆瓣酱炒茄子的做法1.茄子切条，用水淘一下，微波三分钟，必去里面的水2.锅中放油，豆瓣酱...
发布时间：2017-10-05 02:58
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料大米200克相克食物腊肉适量 清水适量腊肉饭的做...
发布时间：2017-10-05 02:57
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆5个相克食物 面条9斤香油12克料酒60克家常面的做法1.放面条。2.放土豆。3.放香油，...
发布时间：2017-10-05 02:57
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁鸡肉：温中、补精益髓、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料粉丝一包相克食...
发布时间：2017-10-05 02:56
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气排骨：补肾、益气、润燥八角：理气、止痛、温阳食材用料竹笋适量相克食物排骨适量相克食物八角...
发布时间：2017-10-05 02:56
食材用料 低粉137克黄油75克 蛋液适量 抹茶粉4克可可粉3克 吉士粉3克黑芝麻适量相克食物 糖粉50克猕猴桃饼干的做法1.黄油软化加...
发布时间：2017-10-05 02:55
