食材用料 蛋15糖600克相克食物 低粉750克 泡打粉15克 生油750克哈雷戟的做法1.糖，蛋拌匀2.低粉，泡打粉过筛，加入步骤一中，拌...
发布时间：2017-10-05 04:30
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素桂花：化痰、解毒、散瘀食材用料南瓜一块相克食物糯米粉200g淀粉1勺桂花1勺冰糖6～8粒...
发布时间：2017-10-05 04:29
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 猪肉（肥瘦都有的）500克莴笋2根相克食物 盐10克...
发布时间：2017-10-05 04:16
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血西红柿：暖肝、健胃、消食积酱油：升压、补血、护齿食材用料莲藕一节相克食物木耳8朵相克食...
发布时间：2017-10-05 04:14
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 腊排骨400克 青花菜100克芝麻10克相克食物酱油10克冰糖20克相克食物 姜末 花椒 葱花各...
发布时间：2017-10-05 04:14
食材用料面粉80克 大米粉50克糖1勺相克食物 酵母粉2克 溫水40度米发糕的做法1.两种粉类加糖和酵母用温水和软，自然醒发8个小时。...
发布时间：2017-10-05 04:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 莴笋叶 蒜瓣香醋相克食物 盐香油白糖相克食物凉拌莴笋叶的做法1.莴笋叶清洗干...
发布时间：2017-10-05 04:02
健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血食材用料 新鲜鸡蛋4 纯牛奶3红豆适量相克食物砂糖适量相克食物红豆双皮奶的做法1.新鲜鸡蛋2...
发布时间：2017-10-05 04:01
食材用料刀鱼两条相克食物 葱姜蒜适量红烧刀鱼的做法1.刀鱼去掉头尾、内脏及肚内黑膜，切成小段。加料酒、盐、黑胡椒粉腌约15分...
发布时间：2017-10-05 03:59
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 全蛋1个牛奶250ml相克食物 淡奶油50g 炼乳100g 低筋粉20g 蛋挞皮14个白砂糖75g相克食物淡奶...
发布时间：2017-10-05 03:55
健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料草鱼一条相克食物豆...
发布时间：2017-10-05 03:53
健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜500克相克食物蒜少量相克食物醋半匙相克食物 生抽适量香油少许糖少许相克食物热拌...
发布时间：2017-10-05 03:50
健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉两斤相克食物食用油30克酱油60克蚝油40克...
发布时间：2017-10-05 03:49
健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积冰糖：和胃、健脾、润肺止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料牛腩1000克相克食物西红柿2个相...
发布时间：2017-10-05 03:47
食材用料 饼皮：糖分23克 饼皮：玉米淀粉30克 饼皮：鸡蛋3个 饼皮：纯牛奶250克 饼皮：无盐黄油10克 饼皮：低筋面粉50克 夹心：...
发布时间：2017-10-05 03:45
健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油：升压、补血、护齿食材用料莲藕一个相克食物大蒜几个相克食物 食盐少...
发布时间：2017-10-05 03:45
健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料茭白300克相克食物生姜10克相克食物冰糖10克相克食物...
发布时间：2017-10-05 03:45
健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦一个相克食物 油条三根油适量青椒一个相克食物 盐少许 鸡精适量西葫芦炒油...
发布时间：2017-10-05 03:44
健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料 带子算人头份买的粉丝相克食物 姜末、蒜未、葱末少许 油、盐少许带子蒸粉...
发布时间：2017-10-05 03:44
健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒食材用料韭菜200g相克食物 面200g虾仁80相克食物鸡蛋一个相克食物 火腿肠50 橄榄油30料酒5韭菜...
发布时间：2017-10-05 03:43
